Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1288 kcal
|
Tłusz: 71,06g | Białk: 53,93g | Węglo: 111,67g.
Śniadanie: Kalbe Nutrive Benecol Strawberry. Lunch: Grilled Chicken, Caesar Salad with Romaine. Obiad: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy. Przekąski/Inne: Iced Tea, Buttered Popcorn Popped in Oil. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariaflorencialim
|