Dziennik kimsuk25, 16 mar 19

새우감바스와 갈치 한토막,고등어 반마리~ 기름 듬뿍해서 맛있게 냠냠~

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2019:
1280 kcal Tłusz: 104,02g | Białk: 86,73g | Węglo: 29,86g.   Śniadanie: 에스프레소 커피, Organic Valley 기버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Lunch: 마늘, 양파, 브로콜리, 이마트 엑스트라버진 코코넛오일, 갈치구이, 고등어, 엑스트라 버진 올리브 오일, 새우. Przekąski/Inne: CGV 팝콘, 홈플러스 돼지 껍데기 스낵와사마요맛, GS25 감동란. więcej...
1357 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

14 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kimsuk25


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.