Dziennik DustyCo0kie, 16 mar 19

Доброе субботнее утро☀️ двойная порция полбы и тарелка манго 🥭 что может быть лучше

---

1363 kcal

Tłusz: 47,42g | Białk: 96,73g | Węglo: 132,64g.   Śniadanie: Чернослив, Сарафаново Молоко 1,5%, Окей Манго, Вастэко Хлопья из Полбы. Lunch: Danone Йогуртная Заправка Итальянские Травы, Президент Сыр Бри, Vитамин Карибская Смесь, Delicato Кокосовое Масло, Куриное Филе. Obiad: Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Fish House Филе из Минтая, Global Village Кабачковая Икра, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Омара, Десант Здоровья Биомороженое с Коноплином. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Десант Здоровья Биомороженое Укрепляйка, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Pretto Сыр Рикотта. więcej...

1501 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...