Dziennik Tes1967, 16 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2019
84,6 kg Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.    Wciąż do stracenia: 16,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2019:
801 kcal Tłusz: 30,39g | Białk: 35,76g | Węglo: 92,82g.   Śniadanie: Coffee (Espresso Brewed), Butter, Whole Milk, Bovril Beefy, Sour Dough Bread. Lunch: Soy Sauce (Shoyu) , Pot Sticker. więcej...
2061 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tes1967


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.