Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1996 kcal
|
Tłusz: 29,62g | Białk: 126,76g | Węglo: 139,63g.
Śniadanie: СибХлеб Хлеб Зерновой, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Сваля Сыр Литовский 45%, Просто Финики, Творог (Обезжиренный). Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Творожная Запеканка, Ратибор Варенье Смородиновое. Obiad: Утолина Утиная Грудка без Кожи , Водка, Canti Вино Красное Сухое, Coca-Cola Кола, Виски. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|