Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
53,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 77,21g | Białk: 135,50g | Węglo: 154,26g.
Lunch: Bombbar Батончик Slim Ананас-Вишня, ИМО, Огурец (с Кожурой), Сулугуни, Яйцо Куриное, Живые Злаки из Пророщенного Овса, Молоко 2,5%, Отруби Овсяные, Помидоры, Болгарский Перец, Лук, Яйцо Куриное, Яичный Белок. Obiad: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Шампиньоны, Кальмар Тушка (Филе), Лук, Соевый Соус, Болгарский Перец, Горчица, Творог Нежный 5%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры. Przekąski/Inne: Капуста, Ясень Покровский Молоко 2,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Дивинка Палочка Цельнозерновая Хлебная со Льном. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasija230486
|