Dziennik choupette13450, 17 mar 19

Profil choupette13450 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

en mode malade ce matin donc petite perte de poids

111,7 kg Do tej pory straciłeś: 3 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2019:

1455 kcal

Tłusz: 30,39g | Białk: 99,60g | Węglo: 187,24g. Śniadanie: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain au Levain. Lunch: Auchan Gruyère, Panzani Pâtes Torti, Netto Rôti de Porc. Obiad: Netto Yaourt Nature, Carrefour Champignons de Paris, Escalope de Poulet, Carrefour Riz Long Grain Complet. Przekąski/Inne: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pain au Levain. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień