Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
219 kcal
|
Tłusz: 8,12g | Białk: 6,70g | Węglo: 35,11g.
Śniadanie: Fresh Lemon Juice. Lunch: Okra . Obiad: Vanilla Ice Creams , Okra . więcej...
|
|
2387 kcal
|
Ćwiczenie:
Jog - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi khairul amrin
|