Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 81,10g | Białk: 35,76g | Węglo: 199,80g.
Śniadanie: Каждый День Миндаль Необжаренный, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Свекла Вареная. Lunch: Prime Star Постный Борщ с Грибами. Obiad: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Prime Star Постный Борщ с Грибами. Przekąski/Inne: ISKA Клюква Протертая с Сахаром, Морковный Пирог, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|