Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2019
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2177 kcal
|
Tłusz: 101,15g | Białk: 89,55g | Węglo: 225,06g.
Śniadanie: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate. Lunch: Aurora Suco de Uva Integral, Costela Bovina Assada, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Sopa de Agnoline. Przekąski/Inne: Manjar de Coco. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|