Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 58,37g | Białk: 82,91g | Węglo: 104,82g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Гарнец Мука Рисовая, Молочный Мир Сыр Сметанковый, Брест-Литовск Творог 3%, Яйцо. Lunch: Печень Куриная в Сметане, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Przekąski/Inne: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Овсяное Печенье ПП. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shinshilla76767
|