Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1050 kcal
|
Tłusz: 45,83g | Białk: 63,35g | Węglo: 98,90g.
Śniadanie: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Lunch: Quero Ervilha, Cebolas, Pepino (Descascado), Batata Doce Cozida, Coqueiro Sardinhas com Óleo. Obiad: Berinjela Cozida, Sardinhas em Água. Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cibeleoasis
|