Dziennik liana_carlitos, 18 mar 19

Dégoûté 🥺😳
83 kg Do tej pory straciłeś: 13 kg.    Wciąż do stracenia: 1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2019:
1850 kcal Tłusz: 57,23g | Białk: 82,06g | Węglo: 249,14g.   Śniadanie: Café Expresso, Croissants au Beurre, Nescafé Café au Lait Sucré. Lunch: Café Expresso, Jardin Bio Petits Pois et Jeunes Carottes , Cuisse de Poulet, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Obiad: Café Expresso, Petits Pois (Surgelés), Échine de Porc, Riz Basmati (Cuit), Pâte à Tartiner, Auchan Baguette de Pain Classique. Przekąski/Inne: Magnum Classique, Jambon, Auchan Baguette de Pain Classique, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Auchan Banane. więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień

5 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
courage 😘 
18 mar 19 przez użytkownika: Nanou0663
Merci 🙏 bonne journée  
19 mar 19 przez użytkownika: liana_carlitos

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi liana_carlitos


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.