Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
katunyga
Dziennik
19 mar 19
Dziennik katunyga, 19 mar 19
Profil katunyga
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Всем привет!
Я снова буду скидывать фото.
Сегодня у меня день без мяса, совсем скоро хочу сделать день голода - без еды.
И сегодня крупы и овощи буду кушать вот в такой чашке🥳
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 marca 2019:
1303 kcal
Tłusz: 44,61g | Białk: 47,61g | Węglo: 193,81g.
Śniadanie:
Геркулесовая Каша на Молоке.
Lunch:
Булгур с Овощами.
Obiad:
Картошка Вареная, Нут (Вареный).
Przekąski/Inne:
Мёд, Изюм, Арахис.
więcej...
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Нельзя же так без еды, голодовка очень плохо влияет на ваш организм, нужно как минимум 700 ккал в день надо, и то это очень мало
19 mar 19 przez użytkownika:
madina98.madin
1 раз в неделю можно устраивать голодовки, без мяса или на травах и воде. Так говорит тренер)
19 mar 19 przez użytkownika:
katunyga
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi katunyga
Zobacz Pełną Historię