Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
52,4 kg
Do tej pory straciłeś: 19,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1166 kcal
|
Tłusz: 34,29g | Białk: 46,55g | Węglo: 170,56g.
Śniadanie: Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Everyday Havermout, Blauwe Bessen, Granny Smith Appels. Lunch: Boni Preischeuten, Boni Veggie Worst Natuur, Aldi Light Kaas Belegen, Hummus, Atkins Crispbread. Obiad: Boni Hotelbroodjes, Olijfolie, Tomaten, Sla, Devos Lemmens Mayonnaise Light 10%, Vegetarische Hamburgers, Zoete Aardappel. Przekąski/Inne: Céréal Peperkoek, Everyday Magere Yoghurt, Paasei, Bananenbrood. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|