|
woke up with headaches and feeling famished today.
Hopefully will feel better after breakfast.
still have not exercised. maybe today?
Praying for a great day.
|
1800 kcal
|
Tłusz: 53,05g | Białk: 67,09g | Węglo: 281,17g.
Śniadanie: Chocolate Chips, high fiber oatmeal, grapes. Lunch: Cheese Pizza, lean cuisine lemon chicken. Obiad: progresso chicken tuscany soup, rice, cornbread. Przekąski/Inne: orange, sugar, butter, flour tortilla. więcej...
|
|
2156 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|