Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2019
|
79,9 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
509 kcal
|
Tłusz: 20,25g | Białk: 36,00g | Węglo: 48,91g.
Śniadanie: Taeq Sanduíche Natural Frango e Salada. Lunch: Peixe no Forno ou Grelhado, Cenouras, Alface, Abóbora Moranga, Salada Vinagrete. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mayarasevero
|