Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 45,81g | Białk: 135,14g | Węglo: 330,53g.
Śniadanie: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Hero Marmellata Light alla Fragola, Enerzona Frollini alla Nocciola, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole. Lunch: Hero Marmellata Light Mirtilli, Matt Gallette di Mais Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Myprotein Maltodextrin, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole. Obiad: Fragole, Hero Marmellata Light Mirtilli , Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Nocciole, Banana. Przekąski/Inne: Kraft Sottilette Light, Matt Gallette di Mais Bio, Nocciole, Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno, Roberto Pan Bauletto Integrale. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andreadragone
|