Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 67,17g | Białk: 59,95g | Węglo: 215,55g.
Śniadanie: Noisette, Kiwi, Oranges, Lidl Banane. Lunch: Soupe, Beurre, Fromage Naturel, Pain 100% de Blé Entier. Obiad: Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Soupe de Légumes, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis). Przekąski/Inne: Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Fromage Gouda, Galler Oeufs Noir Framboise, Éclair au Chocolat, Mandarine. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|