Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2019
|
104,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1231 kcal
|
Tłusz: 35,35g | Białk: 92,47g | Węglo: 135,83g.
Lunch: Carne de Panela, Tomates, Tabule, Penne, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tutu de Feijão, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Ovo Cozido. Obiad: Pepino (com Casca), Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Perdigão Linguiça Calabresa, Feijão Preto Cozido. Przekąski/Inne: Kuat Guaraná, Royal Gelatina Sabor Morango, Suco de Maracujá. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Greg ramalho
|