|
어제 저녁을 너무 많이 먹어서 증량 각오했는데 다행히 증량 없이 어제와 같은 체중~ ^^
|
55,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
858 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 28,08g | Węglo: 32,45g.
Lunch: 에스프레소 커피, Jarrow Formulas MCT Oil, 서울우유 무염버터, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Obiad: Jarrow Formulas 코코넛오일, 달걀, 피클, Bragg 리퀴드 아미노스, Organic Valley 기버터, 밥, 삼겹살. Przekąski/Inne: 딸기. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|