Dziennik maxi.katy, 21 mar 19

Наверное миссия не выполнима.. сегодня разгрузочный день.. До завтрашнего обеда хочу скинуть 1кг. Опять за 2 недели нажрала лишнее и моя акушер-гинеколог будет ругаться..

---

2037 kcal

Tłusz: 59,07g | Białk: 75,33g | Węglo: 308,52g.   Śniadanie: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Красная Цена Изюм Тёмный, СМК Творог 9%, Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,9%. Obiad: Волжские Просторы Ряженка 2,5%, Курага. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Край Каравай Хлеб Русский, Фамильные Колбасы Сервелат Тот Самый. więcej...

1815 kcal

Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...