Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 marca 2019
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
600 kcal
|
Tłusz: 29,35g | Białk: 53,96g | Węglo: 31,15g.
Śniadanie: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Lunch: Salada Crua, Filé de Frango Grelhado. Obiad: Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi thiagostefani
|