|
Weight dropping back down (although probably a bit of it is dehydration). I went to the gym last night to make up for missing it in the morning.
Be Happy!
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 66,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2301 kcal
|
Tłusz: 140,22g | Białk: 170,51g | Węglo: 127,82g.
Śniadanie: Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee. Lunch: Parmesan, Cottage Cheese, Jimmy Dean Sausage, Spinach, Egg, La tortilla factory low carb. Obiad: Lamb, rice, spinach, Pork, green papaya. Przekąski/Inne: Sugar Free Dark Chocolate, chicken breast, Strawberry Cheesecake, Carb Smart Ice Cream Bars - Almond, Stringsters String Cheese. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|