Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 marca 2019
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1119 kcal
|
Tłusz: 49,70g | Białk: 81,54g | Węglo: 92,97g.
Śniadanie: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Bombbar Арахисовая Паста, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Protein Plan Соевый Напиток, De Cecco Помидоры Рубленые, Каравай Пита, Табрис Куриная Грудка на Гриле . Obiad: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ollyaseneva
|