Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
erica_m16
Dziennik
02 gru 12
Dziennik erica_m16, 02 gru 12
Profil erica_m16
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Had a couple days where I gave into the cravings. Yesterday I did well though and I feel good I made it through the day without overeating. I'm a little shocked I lost 4 lbs this week! I have been exercising, so maybe that helped.
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
You're doing great, Erica. I have been out of control with my eating lately, too. Hopefully as I post this, I will go to bed and not eat anything else, and that will make 2 days in a row I haven't overeaten. So that's good. Thanks for posting that you haven't been perfect. I haven't been perfect, either. And it's great to see you lose some!
02 gru 12 przez użytkownika:
kmartdollie
Thanks. I feel like I have to be honest about the bad too. I don't want to kid myself or others that I'm doing perfect with this!
04 gru 12 przez użytkownika:
erica_m16
We all have bad days! Yesterday was not a good day for me eating wise, either. But I was in the gym at 7:30 this morning busting my butt to make up for it :)
04 gru 12 przez użytkownika:
alliecat777
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi erica_m16
Zobacz Pełną Historię