Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 15,75g | Białk: 27,77g | Węglo: 225,05g.
Śniadanie: Мила Варила Варенье Малиновое, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Чай, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Финик, Слобода Кетчуп Томатный, Картофель Отварной, Капуста. Obiad: Капуста, Слобода Кетчуп, Картофель Отварной, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином. Przekąski/Inne: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Невская Мельница Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Картофель Отварной, Капуста, Слобода Кетчуп Томатный. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|