|
Вчера опять получила нагоняй от врача. Пошли отеки на голени и ставят патологическую прибавку веса. До 28 числа прописали диету и лекарства от отечности. Задача не набрать вес, а наоборот скинуть или удержать на месте.
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2009 kcal
|
Tłusz: 84,12g | Białk: 45,95g | Węglo: 265,80g.
Śniadanie: Волжские Просторы Молоко 3,2%, Каждый День Шоколадный Напиток, Шармель Зефир Бело-Розовый, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Русские Колбасы Колбаса Вареная Особая, Ржаной Хлеб, Дубки Колбаса Краковская. Obiad: Кофе с Молоком и Сахаром, Тимоша Халва Подсолнечная, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Магнолия Котлеты Морковные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|