|
ну вобщем работаем дальше 73-64 ,в зал сейчас нет нужды ходить,оборудовала дома спорт уголок,экономия 5000 в месяц(на вкусняшки) ,ну и отказ почти полный от алкоголя,это и того больше 5000, развод иногда меняет жизнь в лучшую сторону.
|
1568 kcal
|
Tłusz: 63,55g | Białk: 106,06g | Węglo: 143,95g.
Śniadanie: Невский Кондитер Фенька со Сливочным Вкусом, Перекресток Сыр Голландский 45%, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Петруха Сердце Куриное, Домик в деревне Сметана 10%, Velada Шампиньоны Резаные, Гречка Отварная. Obiad: Конфета, Сладуница Конфеты Панна Котта, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Голландский, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Maxler 100% Whey Protein Ultrafiltration Клубника, Большая Кружка Молоко 2,5%. więcej...
|
|
 Komentarze
Хороший результат! А вы дома занимаетесь по какой то программе? Или сами по себе делаете упражнения какие вы считаете нужными?
23 mar 19 przez użytkownika: Mika66666778
|
23 mar 19 przez użytkownika: Dasia_94
|
По приложению карманный тренер,очень нравится.
23 mar 19 przez użytkownika: катодолгуша
|
23 mar 19 przez użytkownika: Mika66666778
|
Симпатичная!!! Как называеться приложение.?
23 mar 19 przez użytkownika: argon22
|
Развод - классное средства похудеть!) Сама этим средством воспользовалась. Главное потом не поправся, когда новый муж появятся))
23 mar 19 przez użytkownika: Olganika78
|
Красота! какой инвентарь используете?
23 mar 19 przez użytkownika: volken2001
|
Мне повезло ,новый мужчина меня поддерживает,сам не пьет,короче кайф полное взаимопонимание
23 mar 19 przez użytkownika: катодолгуша
|
Как меня вдохновляют такие до/после! Здорово!
23 mar 19 przez użytkownika: tozasareta1
|
Инвентарь простой,штанга и две гантели,всё разборное,ещё жду когда спортивную стенку привезут.в общем бля счастья потребовалось 18000 ,но оно того стоит,я не из тех людей ,кому не хватает времени заниматься дома. В зал конечно долго ходила,технику выполнения поставили,в общем научили нужному.
23 mar 19 przez użytkownika: катодолгуша
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi катодолгуша
|