Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1933 kcal
|
Tłusz: 79,95g | Białk: 85,06g | Węglo: 224,26g.
Śniadanie: Canela, Nespresso Café Capsulas, Arroz Integral, Tortilla de Patatas, Tarta de Manzana, Porras. Lunch: Hacendado Tarta Tres Chocolates, Paella, Manzanas Braeburn, Arroz Integral, Entrecot. Obiad: Café Cortado, Rodilla Sandwich Tipo Rodilla. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|