|
Any amount of eating makes me gain weight and any amount that I don't eat makes me lose weight so my weight yoyo's up and down which I hate so much. It is at the level where I am just filled up to the max and there is no elbow room. I just need to lose and have some extra space for emergencies only.
|
108,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2867 kcal
|
Tłusz: 123,38g | Białk: 108,54g | Węglo: 328,42g.
Śniadanie: iced coffee, cran-apple juice, water, fat-free milk. Lunch: Popeyes cajun french fries, Iced coffee, popcorn shrimp. Obiad: Popeyes Chicken Biscuits. Przekąski/Inne: clam chowder soup, cheeseburger flavored pizza. więcej...
|
|
3541 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 12 godziny, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 18 minut, Prace Domowe - 55 minut, Odpoczywanie - 2 godziny i 47 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 7,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CozyCuddles45
|