Dziennik DrMahouse, 23 mar 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
94,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.    Wciąż do stracenia: 16,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2019:
1501 kcal Tłusz: 38,23g | Białk: 81,22g | Węglo: 215,01g.   Śniadanie: Pain Blanc, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Herta Le Bon Poulet à la Broche. Lunch: Pomme Golden, Gerlinéa Barres Chocolat Orange, Gerlinéa Repas Minceur Complet Barres Pomme Myrtille. Obiad: Jeff de Bruges Chocolats, Haricots Verts, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Soupe de Légumes. Przekąski/Inne: Schweppes Agrum' (Canette), Gâteau au Yaourt, Amandes. więcej...
3012 kcal Ćwiczenie: Golf (Pieszo) - 3 godziny, Apple Health - 21 godziny. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi DrMahouse


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.