Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2012
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
570 kcal
|
Tłusz: 17,30g | Białk: 31,64g | Węglo: 74,19g.
Śniadanie: Gala Äpplen. Lunch: Skumtomte, Bacon, Färsk Pasta, Minimajs. Obiad: Kokt Skinka, Morötter. więcej...
|
|
1829 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Szybkie Kroki, Aerobik) - 51 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 9 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|