Dziennik Gnaser, 23 mar 19

Profil Gnaser | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Jemand ein Rezept für einen gesunden Pizza Boden ?
Und mit was belegt ihr eure Pizza ?
Ich denke an, Putenschinken, Thunfisch Zwiebel & Mais :D

Zobacz Kalendarz Diety, 23 marca 2019:

407 kcal

Tłusz: 7,86g | Białk: 15,70g | Węglo: 63,90g. Śniadanie: Ja Natürlich Granola Bio Hafer Knuspermüsli, Schärdinger Meine Leichte Milch. Przekąski/Inne: Sprite Sprite Kalorienarm. więcej...

2842 kcal

Ćwiczenie: Pływanie (Wolne) - 10 minut, Aerobik w Wodzie - 10 minut, Pływanie (Umiarkowane) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

7 gehäufte Esslöffel Dinkelmehl (oder welches du magst).5 gestrichene EL Wasser. 1/2 EL Olivenöl.Salz.Kneten...auswalken...belegen...😀

14 kwi 19 przez użytkownika: Gertrud0403

Super danke dir 😊

15 kwi 19 przez użytkownika: Gnaser


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Gnaser

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Gnaser, 23 mar 19

Skomentuj

Historia Wagi Gnaser