Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
|
110,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,1 kg.
Wciąż do stracenia: 31,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
225 kcal
|
Tłusz: 3,43g | Białk: 34,97g | Węglo: 11,68g.
Śniadanie: Kirkland Signature Extra Lean Sliced Ham, Onions, Spinach, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Lunch: Mushrooms, Cooked Asparagus (from Fresh), Shrimp, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only). więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|