Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
imastupid.true
Dziennik
23 mar 19
Dziennik imastupid.true, 23 mar 19
Profil imastupid.true
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 marca 2019
56 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 23 marca 2019:
300 kcal
Tłusz: 4,11g | Białk: 8,26g | Węglo: 63,60g.
Śniadanie:
Peñafiel Mandarina.
Lunch:
Zumo de Limón, Cebollas, Tomates, Lechuga, Calabacitas, Herdez Champiñones Rebanados, Morimoto Papel de Arroz.
Obiad:
Manzana Verde, Santiveri Tortitas de Cereales con Trigo Sarraceno y Quinoa, Silk Leche de Almendras sin Endulzante.
Przekąski/Inne:
Guayaba, Naranjas.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Felicidades!
24 mar 19 przez użytkownika:
lupis_1
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi imastupid.true
Zobacz Pełną Historię