Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bluuescar
Dziennik
24 mar 19
Dziennik Bluuescar, 24 mar 19
Profil Bluuescar
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Petit Déjeuner vitaminé de ce matin avant les révisions du bac blanc:
Biscuits à la cuillère 🍪(6): 182kcal
Salade de fruits clémentines🍊ananas🍍: 149 kcal
Petit bol de raisins 🍇: 76kcal
Et une tasse de thé vert🍵 et citron🍋
Bon appétit et bon journée
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 marca 2019:
899 kcal
Tłusz: 10,13g | Białk: 40,11g | Węglo: 157,78g.
Śniadanie:
Biscuit à la Cuillère, Raisins, Clémentines, Carrefour Ananas en Morceaux.
Obiad:
Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Marque Repère Truite Fumée, Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Pommes Pink Lady, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir.
Przekąski/Inne:
Sveltesse Ferme et Fondant Citron.
więcej...
509 kcal
Ćwiczenie:
Vélo elliptique 3 - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny.
więcej...
48 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Super petit déjeuner 😘 bon courage !!
24 mar 19 przez użytkownika:
Motivée1
Merci!!
24 mar 19 przez użytkownika:
Bluuescar
Bon courage pour les révisions 👍😘😘
25 mar 19 przez użytkownika:
Nanou0663
Merci Nanou!!
25 mar 19 przez użytkownika:
Bluuescar
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bluuescar
Zobacz Pełną Historię