Dziennik Bluuescar, 24 mar 19

Petit Déjeuner vitaminé de ce matin avant les révisions du bac blanc:
Biscuits à la cuillère 🍪(6): 182kcal
Salade de fruits clémentines🍊ananas🍍: 149 kcal
Petit bol de raisins 🍇: 76kcal
Et une tasse de thé vert🍵 et citron🍋
Bon appétit et bon journée

Zobacz Kalendarz Diety, 24 marca 2019:
899 kcal Tłusz: 10,13g | Białk: 40,11g | Węglo: 157,78g.   Śniadanie: Biscuit à la Cuillère, Raisins, Clémentines, Carrefour Ananas en Morceaux. Obiad: Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Marque Repère Truite Fumée, Carrefour Haricots Verts Extra Fins , Pommes Pink Lady, Carrefour Champignons de Paris Émincés, Saveurs de Nos Régions Galettes de Blé Noir. Przekąski/Inne: Sveltesse Ferme et Fondant Citron. więcej...
509 kcal Ćwiczenie: Vélo elliptique 3 - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...

48 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Super petit déjeuner 😘 bon courage !! 
24 mar 19 przez użytkownika: Motivée1
Merci!! 
24 mar 19 przez użytkownika: Bluuescar
Bon courage pour les révisions 👍😘😘 
25 mar 19 przez użytkownika: Nanou0663
Merci Nanou!! 
25 mar 19 przez użytkownika: Bluuescar

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Bluuescar


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.