Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 75,42g | Białk: 50,86g | Węglo: 189,73g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Картошкой, Гречневая Каша с Молоком. Lunch: Ironman Protein Bar Caramel (50г), Чай, Grow Food Салат Харбинский, Своя Компания Сливочная Паста с Лососем и Песто. Obiad: Пирожок с Картошкой, ПП Конфеты, Чай, Элефант Колбаса Пражская, Брокколи, Яичный Омлет. Przekąski/Inne: Карамель, Апельсин. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Елена Дороф
|