|
selamat sarapan alhamdulilah hari ini rezekinya ini tetap bersyukur dan semangat teman teman kita pasti sehat dan insyaallah bonusnya kurus hehe
|
1243 kcal
|
Tłusz: 12,12g | Białk: 107,10g | Węglo: 182,78g.
Śniadanie: Ikan Tuna Panggang, Indomaret Pisang Ambon, Roti Gandum Panggang 100%. Lunch: Ikan Patin, Ikan Tuna, Sayur Campuran, Nasi Putih. Obiad: Sayur Campuran, Ikan Tuna, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Przekąski/Inne: Apel, Pisang. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dewantiinindyo
|