Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 70,78g | Białk: 77,64g | Węglo: 115,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Медовый Дом Мёд Восточная Липа, Кубанская Буренка Сметана 15%. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Яичница с Помидорами, Овсяноблин. Obiad: Тавр Сосиски с Сыром Пармезан , Шампиньоны в Сметане, Овсяноблин, Вареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Przekąski/Inne: Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао, Corny Злаковый Батончик с Молоком и Какао, Пятерочка Хачапури с Сыром. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|