Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 63,30g | Białk: 102,10g | Węglo: 160,20g.
Śniadanie: Caffè Espresso, Tè Verde, Galbusera Col Cuore. Lunch: Caffè Espresso, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Esselunga Spiedini Mini Rustici, Riso Bianco. Obiad: Ponti Olive Nere Intere in Salamoia, Moretti Birra 4,6%, Neri Capperi Sotto Sale, Succo di Limone, Orata. Przekąski/Inne: Banana, Noci, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|