Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 60,52g | Białk: 74,11g | Węglo: 166,05g.
Śniadanie: Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Пятерочка Банан, Кофе, Избенка Сыр Сулугуни, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Перепелиное Яйцо, Имбирный Чай, Блины на Воде, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гипербола Котлета Паровая из Индейки. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Гранат. więcej...
|
stała waga
|
|
|