Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2076 kcal
|
Tłusz: 71,63g | Białk: 182,66g | Węglo: 173,54g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Окей Манго, Cheese Gallery Сыр Лёгкий 20%, Грейпфрут, Овсяноблин. Lunch: Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Лента Куриное Филе с Грудки, Редис, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо. Obiad: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Bio Max Кефирный 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Огурец (с Кожурой), Редис. Przekąski/Inne: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yuliya_vorobeva
|