Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2459 kcal
|
Tłusz: 91,38g | Białk: 84,46g | Węglo: 316,22g.
Śniadanie: Сливочное Масло, Арахис, Вареное Яйцо, Геркулес Монастырский, ARO Изюм Светлый, Мёд, Финик. Lunch: Альпен Гольд Какао-Бобы и Черника, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Сказка Крупа Полба. Obiad: Slasti Мини-Карамель, Куриные Голени с Кожей, Пискаревский Кефир 1%. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nikitina2362
|