Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 marca 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
597 kcal
|
Tłusz: 22,95g | Białk: 31,27g | Węglo: 67,99g.
Śniadanie: Tamal Tolimense. Lunch: Pimienta Negra, Huevo Cocido, Pimentón, Coliflor, Repollo Morado, Rábano. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|