Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2019
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 56,40g | Białk: 120,68g | Węglo: 139,70g.
Śniadanie: Творог 9%, Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Premier Of Taste Брынза Классическая, Грейпфрут, Бастурма. Obiad: Pure Protein Батончик, Сырники Домашние, Pure Protein Батончик, Холодный Кофе со Сливками. Przekąski/Inne: Домашняя Кухня Отвар Шиповника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mikulasvet78
|