Dziennik Zenya62, 26 mar 19

ужин, порция 250 кал: цветная капуста с куриной грудкой и сыром, яичный рулет с сыром, редиска

---

1682 kcal

Tłusz: 48,10g | Białk: 107,25g | Węglo: 206,58g.   Śniadanie: Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Макфа Хлопья 4 Злака, Домик в деревне Молоко 1,5%, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Bombbar Протеин Крем-Брюле, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Тёма Творожок Классический, Яйцо. Lunch: Sula Леденцы, Fazer Сухарики Ржаные с Ароматными Овощами, Редис, Куриное Филе Жареное без Масла, Сельдерей, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Obiad: Арахис, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Черный Принц Сыр, Яйцо, Цветная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Przekąski/Inne: Яблоко, Киви, Вкусный День Ряженка 2,5%, Ашан Груша Вильямс, Будь Здоров Пюре Яблочно-Сливовое, Домик в деревне Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Оладьи. więcej...