Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 marca 2019
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 122,66g | Białk: 52,94g | Węglo: 27,24g.
Śniadanie: Besia 生くるみ (Грецкие Орехи), ニッスイ Super Omega3 Oil, Помидоры Черри, ベイシア アボカド, Кета. Lunch: ベイシア ニラ, ベイシア アボカド, マルサン 豆乳グルト, Besia 生くるみ (Грецкие Орехи). Obiad: Takanashi 生クリーム47, ベイシア ライトツナフレーク. Przekąski/Inne: ベイシア アーモンド (Миндаль). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|