Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Auliyaa Arshed
Dziennik
27 mar 19
Dziennik Auliyaa Arshed, 27 mar 19
Profil Auliyaa Arshed
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
akhirnya makan nasi setelah 2 hari diganti kentang rebus hehe
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 marca 2019:
1006 kcal
Tłusz: 37,52g | Białk: 57,74g | Węglo: 108,96g.
Śniadanie:
Kuning Telur Matang, Cap Cay Kuah, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus.
Lunch:
Kue, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Cream, Jagung Rebus.
Obiad:
Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml).
Przekąski/Inne:
Frisian Flag Susu Kental Manis, Keju Cheddar, Kraft Keju Cake, Buah Naga.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
aku ga makan nasi 2 hari sampe kebawa mimpi saking kangennya sama nasi wkwk
27 mar 19 przez użytkownika:
renjunnn
Hahahaha :D
27 mar 19 przez użytkownika:
Auliyaa Arshed
gliyengan ya mba
27 mar 19 przez użytkownika:
marilin_kristina
mba ini makan mlaam
27 mar 19 przez użytkownika:
mayadifit
@mayadifit : iya itu makan malam. Tapi aku makan malam sebelum jam 7 malam
27 mar 19 przez użytkownika:
Auliyaa Arshed
@marilin_kristina : engga kok :)
27 mar 19 przez użytkownika:
Auliyaa Arshed
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Auliyaa Arshed
Zobacz Pełną Historię