Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
bonafiesta
Dziennik
28 mar 19
Dziennik bonafiesta, 28 mar 19
Profil bonafiesta
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Ada yg olahraga pake panduan app yg ini ? Asik deh ini jenis kalistenik workout cocok buat di rumah. Ada ukuran kalori stelah 1 sesi.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 marca 2019:
987 kcal
Tłusz: 23,28g | Białk: 43,12g | Węglo: 152,51g.
Śniadanie:
Brownie, Oriflame Nutrishake.
Lunch:
Peanut Brittle, Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Nasi Putih, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Rendang.
więcej...
33 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
fat Burner kah??
27 mar 19 przez użytkownika:
dewantiinindyo
iyah mbk enak aku juga sama
27 mar 19 przez użytkownika:
sazyadewi
Cari di Playstore : Lose Weight in 30 days dari Simple Design Ltd. Pas ikutin workout checklist di counting & coach tips enak jadi kayak punya personal trainer wkwwkw😍
27 mar 19 przez użytkownika:
bonafiesta
Iya mba Sayzadewi, apps olga ini cocok buat yg BB masih berat dan makin hari menanjak repetisinya.
27 mar 19 przez użytkownika:
bonafiesta
Aku punya fat Burner 🤣🤣😂
27 mar 19 przez użytkownika:
dewantiinindyo
Mba dewi, fat burning workout yg dari simple design ltd. juga bukan ? Aku tadi liat ada bedanya dikit, yg fat burner ada gerakan yg lompat2, kalo yg lose weight in 30 days lebih ky low impact NO lompat2 😊 coba deh di install dulu pilih aja yg cocok.
27 mar 19 przez użytkownika:
bonafiesta
aku jg pakai tpi blm pul krna lagi dtng bln
27 mar 19 przez użytkownika:
seniat
Aku udah ngikutin ini, kurang 4hari lagi..hehe. Efeknya badan kenceng, dan ukuran semua badan mengecil. Bonus bb turun. Biasanya aku tambahin yg rutinitas, peregangan pagi atau sebelum tidur, sama meniruskan wajah..
27 mar 19 przez użytkownika:
Semangat_sehat
Bonafiesta Aku pakai aplikasinya sma Dgn yg kamu Yg pakai aplikasinya baju warna pink
28 mar 19 przez użytkownika:
sazyadewi
aku udah full 30 days ganti app lain yang lebih bikin gobyosss
28 mar 19 przez użytkownika:
melaesa
aq jg pke itu br jln hr k 4 lg fase istirahat😊
28 mar 19 przez użytkownika:
aanniissaa
kalo udah 30hari ganti aplikasi gitu kak?
28 mar 19 przez użytkownika:
Ciasamual
@Sayzadewi toss !! Mengencang bersama yah kita 😉
28 mar 19 przez użytkownika:
bonafiesta
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi bonafiesta
Zobacz Pełną Historię